Η Σοφία Νικολαΐδου σπούδασε κλασική φιλολογία (προπτυχιακές και μεταπτυχιακές σπουδές) και αξιοποίηση των Τεχνολογιών της Πληροφορίας και της Επικοινωνίας για τη διδασκαλία της λογοτεχνίας (διδακτορική διατριβή).
Εργάστηκε ως επιμορφώτρια φιλολόγων στις ΤΠΕ (2000-2003) και ως επιμορφώτρια των επιμορφωτών φιλολόγων στις ΤΠΕ (2007-2008, Κέντρο Επιμόρφωσης Πανεπιστημίου Μακεδονίας) με αντικείμενο τη λογοτεχνία.
Έχει διδάξει το μάθημα της Λογοτεχνίας στην Ανώτερη Σχολή Δραματικής Τέχνης του ΚΘΒΕ (2001-2004).
Διδάσκει δημιουργική γραφή στο μεταπτυχιακό πρόγραμμα του Πανεπιστημίου Δυτικής Μακεδονίας.


Έχει εκδώσει τέσσερα πεζογραφικά βιβλία
Ξανθιά πατημένη (διηγήματα, Κέδρος, 1997)
Ο φόβος θα σε βρει και θα’σαι μόνος (διηγήματα, Κέδρος, 1999) Πλανήτης Πρέσπα (μυθιστόρημα, Κέδρος, 2002)
Ο μωβ μαέστρος (μυθιστόρημα, Κέδρος, 2006)
Απόψε δεν έχουμε φίλους, (μυθιστόρημα, Μεταίχμιο, 2010).

Επίσης, έχει εκδώσει τις μελέτες:
Διαδίκτυο και διδασκαλία (Κέδρος, 2001, σε συνεργασία με την Τερέζα Γιακουμάτου)
Λογοτεχνία και Νέες Τεχνολογίες. Από τη θεωρία στη διδακτική πράξη (Κέδρος, 2009)

καθώς και τις μεταφράσεις:
Nick Cave, Μπαλάντες για φόνους και άλλα τραγούδια (Κέδρος, 2005)
Ευριπίδη, Ελένη (Κέδρος, 2008. Παράσταση στο Κρατικό Θέατρο Βορείου Ελλάδος σε σκηνοθεσία Γ. Παρασκευόπουλου το 2008-2009)
Σοφοκλή, Αντιγόνη (Κέδρος, Παράσταση στο Κρατικό Θέατρο Βορείου Ελλάδος σε σκηνοθεσία Τάσου Ράτζου το 2009-2010)

Έχει γράψει σενάρια για τηλεταινία (ΕΤ3) και για ταινία μεγάλου μήκους (Παρέες, σε συνεργασία με το σκηνοθέτη Σωτήρη Γκορίτσα). Τα τρία τελευταία χρόνια συμμετέχει στην κριτική επιτροπή του περιοδικού Δέκατα για το βραβείο ξένου μυθιστορήματος.

Έχει συμμετάσχει σε δεκαοκτώ ελληνόγλωσσες και οκτώ ξενόγλωσσες ανθολογίες λογοτεχνικών κειμένων.
Διηγήματά της έχουν μεταφραστεί σε οκτώ γλώσσες.
Από το 2001 συνεργάζεται με την εφημερίδα Τα Νέα για θέματα που αφορούν το βιβλίο.
Η ιστοσελίδα της είναι www.snikolaidou.gr